Taideterapeuttinen ohjaus - Oulu
Taideterapeuttinen ohjaus voi olla paikallaan silloin, kun et tunnu löytävän polkuasi eteenpäin. Taideterapeuttiset menetelmät voivat auttaa kun kärsit esimerkiksi uupumuksesta, lievästä masennuksesta tai kun haluat vahvistaa itsetuntemustasi, kaivaa esiin luovia ratkaisuja tilanteessasi tai selkeyttää vaikka elämäntapamuutoksesi etenemistä.
Taideterapeuttisessa ohjauksessa Sinulle ei anneta suoria vastauksia siihen, kuinka sinun pitäisi toimia tilanteessasi, vaan ohjauksen avulla löydät vastaukset sinusta itsestäsi. Ratkaisukeskeisessä ohjauksessa keskityt tähän hetkeen ja vahvistat polkuasi kohti tulevaa. Keinoina käytetään sinun toiveitasi kuunnellen esimerkiksi kuvallista ilmaisua, liikettä, musiikillisia menetelmiä, valokuvaamista, rentoutus- ja mindfulnessharjoituksia, sekä kirjoittamista. Ohjauksessa sinä olet keskiössä ja terapeuttiset hetket kunnioittavat sinun omia tavoitteitasi.
Chillaamon taideterapeuttiseen ohjaukseen otetaan vain rajattu määrä asiakkaita kuukaudessa. Tapaamiskerrat suositellaan toteutettavan 1-2 viikon välein. Tapaamiskertojen määrä sovitaan tapauskohtaisesti. Tyypillisesti tapaamisia tulee 3-10 kertaa. Et tarvitse aiempaa kokemusta tai tiettyjä taitoja liittyen luovaan työskentelyyn. Kerro lyhyesti tilanteestasi ja kysy vapautuvista paikoista kata(a)chillaamo.fi tai ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella.
Taideterapeuttisen ohjauksen lisäksi Chillaamo tarjoaa myös kognitiivista lyhytterapiaa, joka voi painottua enemmän keskusteluun ja rentoutus- ja mindfulnessharjoitusten tekemiseen.
Hinta ohjaukselle
60min/ 80€. (sis. ALV 24%)
Taideterapeuttinen ohjaus ei ole KELA:n tukemaa psykoterapiaa. Ohjauskerrat maksetaan tapaamisten yhteydessä. Näiden ohjausten maksuun ei voi käyttää liikunta-, hieronta- tai hyvinvointietuja.
